誰の意見が正しいのか
最近すっごくよく見ているYouTubeがあります。
形成外科医北篠先生のチャンネルです。
先生は
「自分に合うスキンケアを使え」
「運動をしろ」
以上！
って仰っています。
ちなみに北篠先生ご自身の愛用スキンケアはキュレルのスプレーだとか。
（あれいいよね～）
前々から運動はしないとしないとと思っていたけど、北篠先生の話を聞いてから更にやらないとと焦っています。
そして「スキンケアに機能性を求めるな」とも仰っている・・・。
では、私が今使用しているいろんな美容効果のある美容液とは・・
一体・・・。
・・と考えさせられました。
先生の動画を見ていると、色々使っていなくてもいいのかなぁと思っちゃいますね。
エクソソーム
それから、最近話題の「エクソソーム」配合の美容液ね。
色々出ているんだけど、それも「すごい良い」とおっしゃる専門家もいれば、
「全く意味ない。お金の無駄。」
とおっしゃる専門家もいる。
消費者の一人として、誰の何を信じたらよいのか？？
分からなくなったりする。
また、
「純石鹸」
についてもそう。
洗顔するなら絶対に「純石鹸」だという皮膚科医や専門家もいれば
「純石鹸」は落とし過ぎで刺激になる、角質層を破壊するっていう方もいるし。そもそも石鹸カスが肌にこびりつくから液体の方が良いという方もいる。
私もアラフィフになって、やっと自分の肌と会話できるようになったけど、これ思春期の女性やスキンケアに詳しくない方ならすごく迷われると思います。
私も「これが絶対だ」とは言えないなって思っちゃう。
なぜなら自分には良くても他人には合わない可能性があるから・・・・。
（それでも使用していて「良いな」とか「これダメだわ」って思ったら書きたくなっちゃうんですよね。）
何が言いたいの？って言われちゃいそうだけど、
結論。
スキンケアって本当に奥深い。
ってことですなぁ。
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